「2020年4月9日」の記事一覧

新型コロナウイルス対策の自己按摩！のど編＆胸部編 ではのど編です。先ずは動画をご覧ください。 いわゆる、のどぼとけという場所があります。これは喉頭骨という浮いている骨です。この部分を左右に動かします。 この部分は喉頭蓋と・・・

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新型コロナウイルス対策の自己按摩！口編！と鼻編の続き 鼻編で一緒に扱えばよかったのですが、鼻編のもう一つです。先ずは動画をご覧ください。 目の下にちょっとくぼんだ場所があるのですが、ここを押します。ツボの名前は四白です。・・・

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